রবিবার, ১৭ নভেম্বর ২০১৯, ০৯:৩১ অপরাহ্ন


Bd-Times

ফিচার লাইফস্টাইল

  Print  

মাইগ্রেনের ব্যথায় ঘরোয়া চিকিৎসা

   


টাইমস ডেস্ক | প্রকাশিত: ০৬:৩৯ এএম , রবিবার, ২৩ - ডিসেম্বর - ২০১৮



মাইগ্রেন হচ্ছে এক বিশেষ ধরনের মাথাব্যথা।মাইগ্রেনের ব্যথা একবার শুরু হলে তা সহ্যের সীমা অতিক্রম করেছে। বমি না হওয়া পর্যন্ত এ ব্যথা হয়। তবে বমি হওয়ার পড়ে ব্যথা ধীরে ধীরে কমতে থাকে।


এতে মস্তিষ্কে স্বাভাবিক রক্তপ্রবাহ ব্যাহত হয়। এই ব্যথা মাথার এক পাশ থেকে শুরু হলেও পরে তা পুরো মাথায় ছড়িয়ে পড়ে। এই ধরনের ব্যথা হলে বুঝতে হবে আপনার মাইগ্রেন অ্যাটাক হয়েছে। মাথা ব্যথার সঙ্গে বমি এবং বমি বমি ভাব রোগীর দৃষ্টিবিভ্রম হতে পারে।


মাইগ্রেনের ব্যথায় অনেকেই কষ্ট পান। তবে কিছু পদ্ধতি অবলম্বন করলে এ ব্যথা নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। আসুন জেনে নেই হঠাৎ যদি আপনার মাইগ্রেনের ব্যথা শুরু হতে পারে।ব্যথা শুরু হওয়ার পড়ে অনেক সময় সঙ্গে সঙ্গে ডাক্তারের কাছে যাওয়া সম্ভব নয় না।


তাই এ সময়ে ঘরোয়া উপায়ে ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে।


বিট লবণ


মাইগ্রেন ব্যথা দূর করার সহজ এবং কার্যকরী একটি উপায় হলো বিট লবণ। বিট লবণ মাইগ্রেনের ব্যথা দূর করতে বেশ কার্যকরী। এর জন্য বেশি কিছু করার প্রয়োজন পড়বে না।


যা যা লাগবে


অর্ধেকটা লেবুর রস


বিট লবণ


যেভাবে তৈরি করবেন


প্রথমে অর্ধেকটা লেবুর রস করে নিন।এর সঙ্গে এক টেবিল চামচ উচ্চ পরিবেশিত ঘনত্ব সম্পন্ন বিট লবণ মিশিয়ে নিন।


সাধারণত অর্ধেকটা লেবুর রসের সাথে বিট লবণ মেশানো হয়ে থাকে। তবে আপনি চাইলে এক গ্লাস লেবুর রসের সঙ্গে বিট লবণ মিশিয়ে নিতে পারেন।মাইগ্রেনের ব্যথার সময় এই পানীয়টি খেতে পারেন।


সতর্কতা


যাদের উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা আছে বা অন্য কোনো কারণে অতিরিক্ত লবণ খাওয়া মানা, তারা অবশ্যই ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলে নিন এই উপায়টি অনুসরণ করার আগে।





গুরুত্বপূর্ণ সংবাদ:




 শীর্ষ খবর

দিনে ২ বার করে বাড়ছে পেঁয়াজের দাম

পেঁয়াজের মূল্যবৃদ্ধির প্রতিবাদে সোমবার সারাদেশে বিএনপির বিক্ষোভ

ঘণ্টায় ঘণ্টায় বাড়ছে পেঁয়াজের দাম

আইভরি কোস্টে ১০ লাখ গাছ লাগাচ্ছেন ফুটবল তারকা দ্রগবা

‘বাবরি মসজিদ ফেরত চাই’

চার দিনের সফরে আজ আমিরাত যাচ্ছেন প্রধানমন্ত্রী

মাইক্রোসফটের সঙ্গে পেন্টাগনের চুক্তি পক্ষপাতমূলক: আমাজন

আর্জেন্টিনা-ব্রাজিল ম্যাচ ঘিরে চাপা উত্তেজনা

মুজিববর্ষের উদ্বোধনী অনুষ্ঠানের প্রধান বক্তা মোদি

‘এক যুগে বাংলাদেশের মানুষের গড় আয়ু বেড়েছে সাড়ে সাত বছর’

কার্গো বিমানে পেঁয়াজ আসছে, দাম স্বাভাবিক হবে

অস্ত্রবিরতি সত্ত্বেও গাজায় ইসরাইলি বিমান হামলা

রংপুরে রাঙ্গার কুশপুত্তলিকা দহ

ফিলিস্তিনি নেতা নিহত, প্রতিবাদে ইসরায়েলের উপর ৭০টি রকেট হামলা!

রেল দুর্ঘটনায় নিহতদের পরিবার পাবে সোয়া ১ লাখ টাকা





বার্তা প্রধান: রেহমান কামাল
৩০১,ড.নবাব আলী টাওয়ার (৩য় তলা)
পুরানা পল্টন,ঢাকা-১০০০ ,বাংলাদেশ ।


ফোন :  02-7176978  মোবা:  01732-706938
Email :  editor.bdtimes@gmail.com


All Rights Reserved © bd-times.com

This site is developed by -khalid (emdad01557html5css3@gmail.com).

মাইগ্রেনের ব্যথায় ঘরোয়া চিকিৎসা